«Soft skills» и эмоциональный интеллект. Как развить их с помощью актерского мастерства.

Если вы сейчас ищите или планируете искать работу, то будьте уверены, что на собеседовании у вас попросят рассказать о «soft skills» — тех чертах характера, которые открывают вас с человеческой, а не сугубо профессиональной стороны. Безусловно, уже существует огромное количество компаний, которые могут помочь вам эти качества развить с помощью коллективных бизнес-тренингов или индивидуального наставничества.

Парадокс в том, что многие из них предлагают очень рациональные решения проблем. Например, обучают правильно структурировать презентации или логично выстраивать беседу с клиентом или коллегами. Такие методы идут вразрез с понятием «эмоционального интеллекта», которое опирается на тонкие интуитивные чувства и ощущения человека.

Как же тогда развивать необходимые навыки правильно? Ответ на этот вопрос предлагает школа актерского мастерства «Легкие люди».

Фундаментальные принципы актерского мастерства очень похожи на те принципы, которые заложены в понятиях «эмоционального интеллекта» и «soft skills». Перед тем, как подробнее разбираться в переплетениях и сходствах этих двух явлений, мы спросили Таню Вайнштейн —художественного руководителя «Легких людей» — о том, в чем на ее взгляд заключается польза актерского мастерства для развития «Soft Skills» и «эмоционального интеллекта».

Какие именно качества характера можно прокачать с помощью актерских тренингов и как это можно сделать? Разбираемся на трех примерах, хотя их, конечно, в реальной жизни гораздо больше.

Начать лучше всего с нее — со способности сопереживать человеку, который находится рядом и не обесценивать его чувства. Чаще всего эмпатия включается у нас только по отношению к близким друзьям, но не к коллегам, которых мы видим каждый день. Это может незаметно, но негативно влиять на атмосферу в коллективе, где каждый сотрудник чувствует себя одиноко и незащищенно, даже сам того не фиксируя.

Как может помочь актерское мастерство:

Артистам на сцене постоянно приходится друг с другом взаимодействовать, поэтому их жизнь не обходится без постоянных упражнений на узнавание друг друга лучше. По тому же принципу, вам, вашим коллегам или подчиненным будет предложены занятия, где вы будете учиться понимать реакции других людей, предугадывать их эмоции, невербальные знаки и предчувствовать конфликтных ситуации. А затем, конечно же, их решать.

В современном мире, где многие человеческие функции постепенно заменяются компьютерами и роботами, любые креативные способности и эмоциональные качества — дорожают. В 2020 году мировые лидеры вроде «Google» или «Amazon» тратят огромное количество денег на то, чтобы развивать в работниках креативность, эмоциональность и нестандартное мышление.

Как может помочь актерское мастерство:

Артисту, чтобы по-настоящему глубоко осознать роль, всегда необходима бурная фантазия. Только она может помочь не просто назвать себя Раскольниковым или Анной Карениной, но и воссоздать вокруг себя жизнь книжных героев для полного погружения. Существует огромное количество проверенных годами методов для развития воображения — пора применять их не только для театра или кино, но и для бизнеса.

Режим работы современного человека пока еще не перетек полностью в мессенджеры и это значит, что публичное выступление в той или иной степени есть в жизни каждого из нас. (только если вы не работаете удаленно). Каждый день мы собираемся на «летучках», прибегаем на встречи с партнерами, обсуждаем с коллегами задачи, раздаем поручения подчиненным или, наоборот, отчитываемся о сделанном перед начальниками. Подумайте, насколько это стрессоопасно для вас? Колотится ли у вас сердце, когда очередь доходит до вашей реплики?

Как может помочь актерское мастерство:

Если в ответ на последние два вопроса вы кивнули, то блок актерских упражнений для раскованного и органичного присутствия на театральной сцене — для вас. Упражнения по ораторскому искусству от профессиональных педагогов с опытом работе в российском кинематографе, снятие психологических зажимов с помощью методики, разработанной специально для начинающих артистов и просто постоянный, но комфортный и безболезненный для психики выход из зоны комфорта — все это, поможет вам чувствовать себя гораздо увереннее перед незнакомой публикой.

Помимо всего прочего, в «Легких людях» вы сможете выбрать индивидуальное расписание, не одну, а сразу три программы развития для своих сотрудников и заниматься мастерством в полностью подготовленных для этого залах.

Подробнее о программах в SOFT SKILLS ACADEMY можно узнать по ссылке